Sophie était complètement abattue et avait peur. Elle avait même pensé un instant qu’elle allait mourir. En effet, elle s’était mise à saigner abondamment du nez sans raison. Le médecin lui a diagnostiqué une hypertension artérielle. Elle était absolument étonnée : “Mais je me sens pourtant bien” répondit-elle.
“Beaucoup ignorent être atteint d’hypertension artérielle” lui a affirmé le médecin.
Et vous ? Souffrez-vous d’hypertension artérielle ? Qu’est-ce que c’est ? Quelles sont les causes de cette maladie ? Y a-t-il un traitement adéquat ? Autant de questions et plus encore qui méritent une attention particulière de la part de tous.
Dans une série d’articles, nous lèverons le voile sur cette maladie invalidante et mortelle.
L’hypertension artérielle : qu’est-ce que c’est ?
En circulant dans nos veines et artères, le flot de sang exerce une certaine pression. Cette pression est appelée tension artérielle. Et ce processus est normal. Par contre, il arrive souvent, qu’en raison de certains facteurs, le flot de sang s’accélère. Ou bien que les vaisseaux se resserrent. La pression augmente. Du coup la tension artérielle aussi s’élève : C’est l’hypertension artérielle ou HTA.
Selon l’OMS et les spécialistes de la santé, une personne est hypertendue, lorsque sa tension artérielle (TA) est supérieure ou égale à 14/90.
La tension artérielle s’exprime en millimètres de mercure (mm Hg). Le premier chiffre 14 correspond au moment où le cœur se comprime. C’est la pression systolique. Quant au second chiffre (90), on l’obtient lorsque le cœur se relâche. On l’appelle la pression diastolique.
L’hypertension n’a pas une cause unique. Notons que les facteurs à la base de l’hypertension artérielle sont nombreux.
L’hypertension artérielle : qu’est-ce qui peut être à la base ?
Jusqu’à ce jour, il n’existe pas de cause tangible de l’hypertension artérielle. En revanche, on parle de facteurs de risques liés à cette maladie. Quels sont-ils ?
On peut citer les facteurs naturels et ceux liés au comportement.
Facteurs naturels
- L’âge : À vrai dire, les personnes âgées sont plus exposées à une hausse de la tension artérielle. C’est l’ordre normal des choses.
- La race noire. Des études ont montré, en 2008, que la prévalence de l’hypertension était plus forte en Afrique. (46℅) contre 35℅ en Amérique.
- Les antécédents familiaux. Les facteurs génétiques et héréditaires peuvent constituer un terrain favorable à l’hypertension.
Facteurs liés au comportement
- Un accès de colère peut faire monter la tension.
- Le stress
- La consommation excessive d’alcool
- Un régime élevé en sel
- Le tabagisme
- L’obésité
- Une mauvaise alimentation
- Un mode de vie trop sédentaire
Quels sont les symptômes de l’hypertension artérielle ?
Étant une maladie sournoise et dangereuse, elle possède des symptômes similaires à plusieurs autres maladies. De plus, elle attaque et agit sans prévenir. C’est la raison pour laquelle Sophie, citée en introduction, ne se doutait de rien.
Quoi qu’il en soit, si vous sentez :
- Des maux de têtes
- Une lourdeur dans le cou
- Les oreilles qui bourdonnent
- La nausée et des vomissements
- Un mal à la poitrine
- Des saignements de nez
- De la fatigue extrême…
Vous avez peut-être l’hypertension. Le moyen idéal pour le savoir est de vérifier votre tension artérielle.
Comment vérifier ou surveiller sa tension artérielle ?
Ici, l’aspect le plus important est de savoir si, sur une période de 3 à 6 mois, vous avez une tension supérieure ou égale à 14/90. S’il s’avère que c’est oui, vous êtes hypertendue. Pour la mesurer, on le fait à l’aide d’un brassard en caoutchouc dont on entoure le bras et qui est relié à un cadran. Sur ce cadran est indiqué la tension.
Un médecin peut aussi suggérer au patient de prendre sa tension à la maison pour un meilleur suivi.
Pour tout dire, l’hypertension artérielle est une maladie grave qui attaque sans prévenir. Pour ne pas être pris au dépourvu, il est conseillé de contrôler régulièrement sa tension. Faites-le sans tarder. Votre vie est précieuse.
Dans l’article suivant, nous verrons les conséquences de l’hypertension sur notre organisme. Nous parlerons aussi des effets qu’elle peut avoir sur la femme enceinte.
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